リハビリスタッフ向け 『夜間のこむら返りと腰部脊柱管狭窄症は関連があるのか？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『夜間のこむら返りと腰部脊柱管狭窄症は関連があるのか？』について解説させていただきます。 いわゆる“こむら返り”は、骨格筋に不随意に出現する疼痛を伴っ...
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リハビリスタッフ向け 『ランナー膝（腸脛靭帯炎）へのフォームローラーおよびストレッチの即時効果は？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『ランナー膝（腸脛靭帯炎）へのフォームローラーおよびストレッチの即時効果は？』 について解説させていただきます。 ランナー膝（腸脛靭帯炎）は腸脛靭帯に...
リハビリスタッフ向け 『夜間にこむら返りを生じやすい人の特徴とは？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『夜間にこむら返りを生じやすい人の特徴とは？』について解説させていただきます。 いわゆる“こむら返り”は、骨格筋に不随意に出現する疼痛を伴った急激な筋...
リハビリスタッフ向け 『ランナー膝（腸脛靭帯炎）にストレッチか筋力トレーニングのどちらが有効か？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『ランナー膝（腸脛靭帯炎）にストレッチか筋力トレーニングのどちらが有効か？』 について解説させていただきます。 ランナー膝は通称：腸脛靭帯炎と言われて...
リハビリスタッフ向け 『こむら返りの原因は電解質異常って本当なのか？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『こむら返りの原因は電解質異常って本当なのか？』について解説させていただきます。 いわゆる“こむら返り”は、骨格筋に不随意に出現する疼痛を伴った急激な筋攣...
リハビリスタッフ向け 『ジャンパー膝（膝蓋腱炎）に対する等尺性収縮の効果はいつまで続く？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『ジャンパー膝（膝蓋腱炎）に対する等尺性収縮の効果はいつまで続く？』 について解説させていただきます。 ジャンパー膝（膝蓋腱炎）はBlazinaら（1...
リハビリスタッフ向け 『外反母趾の手術成績に影響を与える因子は？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『外反母趾の手術成績に影響を与える因子は？』 について解説させていただきます。 外反母趾は、母趾中足指節（MTP）関節で母趾が外反した変形です。 外反...
リハビリスタッフ向け 『胸郭可動性の評価方法～前胸部柔軟性テスト～（Tr-AFD測定）』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『胸郭可動性の評価方法～前胸部柔軟性テスト～（Tr-AFD測定）』 について解説させていただきます。 胸郭は鎖骨、肋骨、胸骨、胸椎、肩甲骨で構成されて...
リハビリスタッフ向け 『外反母趾に対する装具療法の効果は？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『外反母趾に対する装具療法の効果は？』について解説させていただきます。 外反母趾は、母趾中足指節（MTP）関節で母趾が外反した変形であります。 外反母...
リハビリスタッフ向け 『変形性膝関節症（膝OA）に膝関節牽引は有効か？』
こんにちは！ 運動器専門のリハビリスタッフです！！ いつもお世話になります。 今回は、『変形性膝関節症（膝OA）に膝関節牽引は有効か？』について解説させていただきます。 変形性膝関節症（膝OA）の有病率については加齢とともに増加の一途をたど...