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『天気痛~雨が降るとなぜ痛いのか?~原因は?』

天気痛とは ●天候の変化で体の調子がひどくなるもの ●雨の日に痛むもの ●気圧が下がった時に痛むもの と一般的にいわれています。
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腰痛予防、肩関節痛予防のための棒体操!!

まず腰痛予防、肩関節痛を予防するためには胸郭を柔らかくすることが重要です。胸郭は鎖骨、肋骨、胸骨、胸椎、肩甲骨で構成されており、60歳以降から柔軟性が失われていきます。胸郭の柔軟性が失われれば、首、肩、腰に負担がかかり、痛みの原因となります。
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新型コロナワクチン接種1回目を終えての感想(副反応について)

こんにちは! 運動器専門のリハビリスタッフです!! いつもお世話になります。 今回は新型コロナワクチン接種1回目を終えての感想(副反応)について投稿致します。 いつもの運動器のお話からは少し脱線しますが、医療者の先...
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骨を強くするための4つの方法!

今回は骨を強くするための4つの方法について解説していきたいと思います。高齢になり、特に女性では骨粗鬆症になりやすく、骨が弱くなってしまい、ちょっと転倒しただけで『骨折』してしまいます。骨を強くするための4つの方法は・・・・
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グルコサミンやコンドロイチンは膝関節痛に効果があるのか?

グルコサミンやコンドロイチンがどのようなものかご紹介します。グルコサミン、コンドロイチンの効果を日本整形外科学会変形性膝関節症診療ガイドライン(2012年)での報告をもとに、科学的な観点から検証してみます。
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変形性膝関節症はどんな人になりやすい?~疫学~

今回は変形性膝関節症になりやすい人はどんな人か?をご紹介したいと思います。 身近で膝がO脚に変形している高齢者の方や膝関節痛で悩んでいる方をお見掛けしませんか? それらの多くは変形性膝関節症であることが多いです。
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それって本当に坐骨神経痛?

坐骨神経痛は『総称』になります!坐骨神経痛の原因になる病気はいくつかあります。 坐骨神経は腰椎の馬尾神経からいくつか分かれて出てきた神経根が集まり坐骨神経となります。そして、大腿後面を通って、末梢へ続きますが膝から下は神経の名称が変わります。
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腰椎椎間板ヘルニアはどんな人になりやすい?~疫学~

今回は腰椎椎間板ヘルニアになりやすい人はどんな人か?をご紹介したいと思います。 『腰椎椎間板ヘルニア』というと世間でも馴染みのある病名になってますので、知っておられる方も多いかもしれませんね。
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膝関節痛へのヒアルロン酸注射って効果あるの??

膝関節痛へのヒアルロン酸注射では、1度ヒアルロン酸を注入すると膝関節痛が和らぐ方が多いです。 (膝関節内に疼痛の原因がある方に限る) 変形性膝関節症などの膝関節痛で悩まされている方は適応となります。
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「レントゲン異常ないので大丈夫ですよ」ってホント?

<!-- wp:paragraph --> <p>今回はレントゲン撮影で問題なければ、異常はないのか?について解説していきたいと思います。</p> <!-- /wp:paragraph --> <!-- wp:paragraph --> <p>肩や腰、膝などが痛くなったり、転倒したり、ぶつけたり怪我をして、病院の医師に診察してもらう経験がある方は多いと思います。</p> <!-- /wp:paragraph -->
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