リハビリスタッフ向け 『足関節捻挫に対するPNFおよびバランストレーニングの効果は？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫に対するPNFおよびバランストレーニングの効果は？』について解説させていただきます。 足関節捻挫は、最も頻度の高い足部、足関節外傷であり、またスポー...
足関節
リハビリスタッフ向け 
リハビリスタッフ向け 『慢性足関節不安定症（CAI）に対する運動療法の効果』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『慢性足関節不安定症（CAI）に対する運動療法の効果』について解説させていただきます。 足関節捻挫は再発率が高く、内反捻挫の繰り返しにより症状が慢性化し、40～...
リハビリスタッフ向け 『足関節捻挫に対するモビライゼーションの効果は？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫に対するモビライゼーションの効果は？』について解説させていただきます。 足関節捻挫は、最も頻度の高い足部、足関節外傷であり、またスポーツ外傷の約30...
リハビリスタッフ向け 『足関節捻挫にPNF＋TENSは効果があるのか？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫にPNF＋TENSは効果があるのか？』について解説させていただきます。 足関節捻挫は、最も頻度の高い足部・足関節外傷であり、またスポーツ外傷の約...
リハビリスタッフ向け 『足関節捻挫にキネシオテーピングは効果があるのか？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫にキネシオテーピングは効果があるのか？』について解説させていただきます。 足関節捻挫は、最も頻度の高い足部、足関節外傷であり、またスポーツ外傷の約3...
リハビリスタッフ向け 『足関節捻挫に理学療法は必要ない？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫に理学療法は必要ない？』について解説させていただきます。 足関節捻挫は、最も頻度の高い足部、足関節外傷であり、またスポーツ外傷の約30％を占めるとさ...
リハビリスタッフ向け 『タオルギャザ―はやり方次第で2種類の効果があります！！』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『タオルギャザ―はやり方次第で2種類の効果があります！！』について解説させていただきます。 『長母趾屈筋ストレッチの方法は足関節背屈＋母趾伸展だけでは不十分？』...
一般の方向け 『足関節捻挫をしやすい人の特徴（原因）と予防方法は？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫をしやすい人の特徴（原因）と予防方法は？』について解説させていただきます。 『長母趾屈筋のストレッチは足関節背屈＋母趾伸展だけでは不十分？』足関節...
リハビリスタッフ向け 『足底腱膜炎に対する足部内在筋トレーニングの効果は？』
足部内在筋群の強化が、足底筋膜炎の人やリスクがある人にどの程度有効なのかを特定できなかったとしていますが、高負荷の足底筋膜の抵抗運動により足底筋膜の厚さの変化はなかったが、痛みの軽減と機能の改善に役立つ可能性が示唆されています。
一般の方向け 『ギプス（ギブス）中でも履けるおすすめのサンダルとシューズ3選』
足にギプスを巻かないといけない怪我をした時に困るのがギプス中の履き物です。足のギプスでは足を地面につけていい場合と、つけてはいけない場合があります。それはケガの種類やケガの時期によって異なります。そんな時におすすめのギプス中に履ける履き物があります。