その他 『ビタミンDの補給は転倒予防に効果的か？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『ビタミンDの補給は転倒予防に効果的か？』について解説させていただきます。 日本は超高齢社会に突入し、今後ますます高齢者の転倒が増加してくることが予想されます。...
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リハビリスタッフ向け 『腰部脊柱管狭窄症のリハビリの方法！！』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『腰部脊柱管狭窄症のリハビリの方法！！』について解説させていただきます。 腰部脊柱管狭窄症とは、脊柱管が狭くなって、中を通る神経や血管が圧迫され、血流が悪くなり...
リハビリスタッフ向け 『多裂筋モビライゼーション（リリース）の方法！！』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『多裂筋モビライゼーション（リリース）の方法！！』について解説させていただきます。 多裂筋と言えば脊柱起立筋のひとつであり、腰痛診療においてかかせない筋肉のひと...
リハビリスタッフ向け 『棘下筋モビライゼーション（リリース）の方法！！』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『棘下筋モビライゼーション（リリース）の方法！！』について解説させていただきます。 棘下筋は結帯動作に非常に関連の強い筋肉です。棘下筋と結帯動作の関連については...
リハビリスタッフ向け 『睡眠障害は腰痛の改善率を悪化させる？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『睡眠障害は腰痛の改善率を悪化させる？』について解説させていただきます。 『非特異的腰痛85%の時代は終わった？』 腰痛は筋骨格系疾患の中でもっとも有病率が高い...
リハビリスタッフ向け 『膝関節伸展制限に対するアプローチ方法！！～半膜様筋-腓腹筋内側頭リリース～』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『膝関節伸展制限に対するアプローチ方法！！～半膜様筋-腓腹筋内側頭リリース～』について解説させていただきます。 膝関節伸展制限が生じると、膝の靭帯は全て弛緩し、...
リハビリスタッフ向け 『足関節捻挫に対するPNFおよびバランストレーニングの効果は？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫に対するPNFおよびバランストレーニングの効果は？』について解説させていただきます。 足関節捻挫は、最も頻度の高い足部、足関節外傷であり、またスポー...
リハビリスタッフ向け 『慢性足関節不安定症（CAI）に対する運動療法の効果』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『慢性足関節不安定症（CAI）に対する運動療法の効果』について解説させていただきます。 足関節捻挫は再発率が高く、内反捻挫の繰り返しにより症状が慢性化し、40～...
リハビリスタッフ向け 『半膜様筋のモビライゼーション（リリース）の方法！！』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『半膜様筋のモビライゼーション（リリース）の方法！！』について解説させていただきます。 半膜様筋と言えば、大腿後面に存在するハムストリングスのうちの1つの筋肉で...
リハビリスタッフ向け 『足関節捻挫に対するモビライゼーションの効果は？』
こんにちは！運動器専門のリハビリスタッフです！！いつもお世話になります。今回は、『足関節捻挫に対するモビライゼーションの効果は？』について解説させていただきます。 足関節捻挫は、最も頻度の高い足部、足関節外傷であり、またスポーツ外傷の約30...